Gesprächspsychotherapie ist in Deutschland die gebräuchlichste Bezeichnung für die auf dem Personzentrierten Ansatz gründenden Psychotherapieform.

 

Ihr liegt die Überlegung zugrunde, dass der Mensch danach strebt, sich zu entfalten und weiterzuentwickeln. Ihr Ziel ist es, die Selbstwahrnehmung der Patienten in Bezug auf ihre Erfahrungen und Gefühle zu ändern. Im Mittelpunkt steht das Erleben des Individuums, nicht das Problem.

 

Absolute Wertschätzung und der Glaube an die positive Entwicklung der Persönlichkeit sind die grundlegenden Erkenntnisse des amerikanischen Psychologen Carl R. Rogers (1902-1987), dem Begründer des Personzentrierten Ansatzes.

 

Was so selbstverständlich klingt, eröffnet der modernen Psychotherapie bis heute ganz neue Möglichkeiten: Rogers selbst hatte bei seiner Arbeit die Erfahrung gemacht, dass Hilfesuchende immer dann ihren eigenen Weg finden, wenn er als Berater nicht urteilte oder weise Ratschläge gab, sondern versuchte, die Sichtweise des Gegenübers genau zu verstehen. Nicht er, sondern seine Klienten galten als Experten. Als Experten ihrer selbst.

 

Lassen Sie sich von mir begleiten und werden auch Sie zu einem Experten Ihrer Selbst.

 

Die Anlässe für Therapie oder Beratung sind individuell und vielfältig. Folgende Themen können z.B. behandelt werden:


  • Stress, Überforderung, Überbelastung
  • Konfliktsituationen
  • Beziehungsproblematiken, Trennung, Scheidung 
  • Wunsch nach Veränderung, Weiterentwicklung
  • Umgang mit einer Erkrankung
  • Selbstwertprobleme
  • Probleme mit der Familie
  • Depressive Verstimmungen